Velkommen til din reise mot et mer oppmerksomt, takknemlig og tilfredsstillende liv! I denne dagboken finner du en rekke spørsmål og øvelser som guider deg gjennom daglige, ukentlige og månedlige refleksjoner. Hver del er gjennomtenkt utformet for å hjelpe deg med å utforske ulike aspekter av livet ditt, fra prestasjoner og utfordringer til mål og drømmer. Denne dagboken oppfordrer deg til å sette ned tempoet, nyte de små øyeblikkene og dyrke et positivt tankesett.
