Dans er farge. Det er både en uttrykksmåte og en treningsform, og det trenger ikke å være spesielt vanskelig eller vrient. Til syvende og sist handler det ikke om avansert koreografi. Det handler om å finne sin egen rytme.

Det spiller en stor rolle for oss hvilke klær vi danser i. Plaggene må være funksjonelle og ha rom for bevegelse, samtidig som de er en kilde til inspirasjon og motivasjon. Riktige treningsklær kan virkelig løfte en hel danseøkt!